为响应国家“体重管理年”三年行动号召，增强全县广大职工的健康意识，帮助职工养成运动习惯，科学减重，近日，县总工会举办了全县职工普拉提培训班，吸引众多职工踊跃参与。
此次培训班邀请了具有丰富教学经验和专业资质的普拉提教练授课。教练从普拉提的基本理论知识入手，详细介绍了普拉提运动的起源、特点，以及对身体各方面的益处，让职工们对这项运动有了全面的认识。在动作示范与指导环节，教练通过专业、细致的教学，帮助职工掌握正确的动作要领。
此次培训，课程内容丰富多样，涵盖普拉提核心床、普拉提燃脂操等。在培训过程中，县总工会密切关注培训进展和学员反馈，根据实际情况不断优化培训内容和服务，让职工真正从培训中受益。
为保障培训顺利开展，县总工会提供了优质的场地——朝阳县职工服务中心（工人文化宫）一楼职工舞蹈培训室。据了解，此次培训为公益性质，不收取任何费用。
县工人文化宫相关负责人表示：“下一步，县总工会将充分发挥工人文化宫的整体功能和作用，举办形式多样的公益培训课堂，开展丰富多彩的职工活动，将工人文化宫打造成为广大职工提高素质、增进健康、愉悦身心、丰富生活、更新知识的职工之家。”
此次普拉提培训班的举办，不仅为职工提供了学习普拉提、提升健康水平的机会，也体现了县总工会对职工身心健康的关怀。未来，县总工会将组织开展更多公益活动，进一步丰富职工的业余生活，提升职工的幸福感和归属感。
记者 杨光 崔宏宇
来源：朝阳县新闻网
责任编辑：袁璐
